miércoles, 25 de marzo de 2020

MINDFULNESS

¡Buenos días familias!
¿Qué os parece hacer un poco de yoga en familia?. ¿Os atrevéis a hacer yoga con mamá, papá o con vuestros hermanos?
Os dejamos nuestras propuestas para esos momentos del día en que nos encontremos más nerviosos o  simplente queramos relajarnos y meditar.
¡Intentadlo! Queremos ver vuestros comentarios.


https://www.youtube.com/watch?v=3LAHjw1umTI

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